2018年02月07日

平成30年1月26日に「尿漏れ予防教室」in月出健康教室が開催されました‼

平成30年1月26日にサンセリテ月出にて「尿漏れ予防教室」in月出健康教室が開催されました。今回は尿漏れや頻尿の原因、その予防方法について実際に運動を交えながら説明させて頂きました。尿漏れを予防する為には骨盤の下にある筋肉を鍛える必要があり、日頃から正しい姿勢を意識することも大切です。皆さん、自分の体について再認識し、積極的に運動を行っていらっしゃいました。これからも院外での活動にも力を入れていきたいと思いますので宜しくお願い致します。月出健康教室の詳細は「ささえりあ保田窪」まで(096-387-8201)

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